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衰老不是病

2019-12-31 09:10:30 职工法律天地·上半月 2019年8期

王建业

一个人身体的健康状况在25岁时达到顶峰,25岁往后开始走下坡路。为什么30岁左右的人感觉不到自己衰老呢?这是因为:25岁之后到45岁以前,衰老的进程比较缓慢;45岁后,衰老速度开始加快,50岁时很多人感觉自己明显见老;60岁之后,衰老速度再次加快。

衰老是一种自然规律,如同花开花谢,日出日落,不可避免。老年人的很多“病”其实不是病,就是老了。

比如:有的人睡不好觉或者是觉少,可能是分泌的褪黑素少了;有的人吃不下,可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃肠退化,消化功能減弱;有的老人总觉得喘不上气,可能是呼吸功能减退,也可能是心脏功能不好;有的人迈不开腿,有可能是骨关节退行性病变,也有可能是骨质疏松,还有可能是肌肉萎缩,甚至还有可能是神经系统的退化……

一个老年人追求和年轻一样的体检数据,既为难自己,也没有必要。即使检查指标不符合正常值,但合理用药控制后可以维持在正常水平,通过治疗能像正常人一样生活,那就是健康老人。

有些指标“超”标,没准儿有好处

人到老年,器官功能退化,很多健康参考指标也应该有所变化。以高血压为例,以前的标准认为一个人的血压超过120/80毫米汞柱就是血压偏高。但是最新共识是,高龄老年人,比如80岁左右老年人,高压不超过160毫米汞柱、低压不超过100毫米汞柱都属于合理范围,用了降压药后,会欲速不达。

长期研究和临床观察发现,血压低给老年人造成的问题比血压高要多。比如:有的老年人血压低了可能会突然摔倒,进而带来一系列的健康隐患。

老是不可抗拒的,大家能做的是让老年人的病少一点;有病没关系,经过治疗以后不影响生活就可以。降低老年人的病痛,尽量提高生活质量是老年疾病治疗的宗旨。

建议健康老人一年一次体检;有基础疾病或者健康风险的老人,在医生的引导建议下,每半年或三个月体检一次,发现疾病及早治疗,不要把体检当作负担。

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